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    <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:11:06 +0800</pubDate> 
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      <title><![CDATA[效果验证中……]]></title> 
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      <category><![CDATA[环境]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Tue, 02 Mar 2010 20:11:17 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[你能在三秒内找到“我”吗？钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱河蟹钱钱钱钱钱钱钱钱钱视频钱钱钱钱钱钱钱钱钱河蟹钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱游戏钱钱钱钱钱钱视频钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱游戏钱钱钱钱钱钱河蟹钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱我钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱<div class="spage"><span class="num">PAGES</span><span class="pagelink-current">1</span><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=2">2</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=3">3</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=4">4</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=5">5</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=6">6</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=7">7</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=8">8</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=9">9</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=2" title="Next">&raquo;</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=19" title="Last">...19</a><span class="num">Login for ALL</span></div>]]></description>
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      <title><![CDATA[段子]]></title> 
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      <category><![CDATA[健康]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Mon, 15 Feb 2010 16:43:15 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[more from <a href="http://www.dapenti.com/blog/blog.asp?subjectid=137&amp;name=xilei" title="http://www.dapenti.com/blog/blog.asp?subjectid=137&amp;name=xilei" target="_blank">http://www.dapenti.com/blog/blog.asp?subjectid=137&amp;name=xilei</a><br /><br /><div class="ubb-obj-div"><input id="bShowobjvo0m" type="hidden" value="-1" /><a href="javascript:ubbShowObj('swf','objvo0m','http://www.tudou.com/v/MuSgfo48-X8','400','300');"><img src="http://zone.hjchk.com/styles/default/images/icon_media.gif" alt="Media" /> <b>显示媒体</b></a><div id="objvo0m"><a href="http://www.tudou.com/v/MuSgfo48-X8" target="_blank">http://www.tudou.com/v/MuSgfo48-X8</a></div></div><br /><br />@汪涵V：岳父母结婚三十年，互敬互爱，从不吵架，为此我结婚时特地去请教岳父大人。岳父说：“我结婚时我岳父就告诉我：‘不要批评你太太的缺点或怪她做错事，要知道，就是因为她有缺点，有时做错事，才没有找到更理想的丈夫。’你要记住这句话。”<br /><br />@马日拉：某人私信发的段子：一同学愤愤的说“太不像话了，你们见过西餐厅买包子的吗？”众人疑惑不已，看这家卖包子的西餐厅。到门口众人眺望，冒烟的笼屉后面，饭馆招牌赫然写着“亚克西餐厅”。<br /><br />春晚最应节台词：“董卿小姐，坚硬吗？……嗯，坚硬！”“你要我从哪个地方穿过去？……中间吧！ 董卿：刘谦再来一次嘛~ 董卿：（刘谦你）太棒了！oh~yeah~~ 董卿：一年不见，你的手越来越灵活了……真是太棒了！<br /><br />新周刊：“街上全是坏人……他们都叫你学好，好自个使坏。”——把新闻联播和党报头版与反腐新闻对照来看，你不得不承认，王朔在21年前写在小说《一点正经没有》里的话，是对的。<br /><br />@抑扬：女子3000接力当天，长春领导邀请周洋父亲观看比赛，未判韩国队犯规之前，全他吗的势力眼，都以为拿了银牌了，花也不送，人也不管，周洋爸爸自己下楼打的走了.等听到韩国队犯规被取消成绩，中国夺冠时。。。撒开人马到处找周洋爸爸 问来问去，谁都不知道周洋爸爸什么时候走的<br /><br />@蔡康永：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。~<br /><br />刘胡兰怒视着张大胡子，毅然走向血淋淋的铡刀，镇定地高呼：“敏感词万岁！敏感词万岁！<br /><br />河蟹愚乐：问：一个地理学家，一个长跑运动员，一个统计局的专家，三个人在茫茫的沙漠里迷了路，谁生存下来的几率最大？ 答：统计局专家，因为其水分最多。<br /><br />@新周刊：两小时，总理读了19591个字。第二块第八点中的这句话，不知多少肉食者真正听进去了：“我们所做的一切都是要让人民生活得更加幸福、更有尊严，让社会更加公正、更加和谐。”<br /><br />@南都王星：“感谢你爹你妈没问题，首先还是要感谢国家。”体育总局副局长于再清在政协会议上批评周洋。<br /><br />@董路：今天下午周洋做客某门户网站聊天实录节选：“最想说的就是感谢，感谢国家给我们提供了那么好的条件，让我们有这么好的条件去征战奥运会，也要感谢支持我们的人，感谢教练，感谢工作人员，感谢我爸妈”——父母的排名从第1位一竿子支到第5位了。<br /><br />@罗永浩可爱多：话说我觉得周立波真的很烂，思想认识水平或装出来的思想认识水平就不说了（在中国对娱乐圈的人有这方面的要求也太天真了），好不好笑也是大家各自保留意见就好，但我和刘晓庆不得不说的故事是，这小子做脱口秀居然会照着稿子念！而且就这样也没被哄下去，上海的观众真是太随和了。<br /><br />@喵喵夫：奥斯卡揭晓，网友发来贺电： 阿凡达的鸟再大，也敌不过拆蛋部队……<br /><br />@郑渊洁：86年我参加一作家笔会。作家们谈自己看过什么书。一人说完一俄罗斯作家的书后问我：“你看过？”我摇头。她大惊：“你连他的书都没看过你怎么写作？”轮到我发言时，我瞎编了一个名字，我说我最近在看库斯卡亚的书特受启发你们看过吗？70%的人点头。我说这名字是我瞎编的。从此我再没参加过作家笔会。<br /><br />奥巴马发表国情咨文，七十分钟的演说中，共获得八十次掌声，大部分还包括听众的起立致敬。不过大厅里还有一群永远不鼓掌、不起立的人：（1）军人。他们是美国参谋长联席会议成员——军人不干政，除了有关军队之外的事务，不鼓掌。（2）美国最高法院的大法官：因为他们代表国家权力的另一端：司法公正。<br /><br />@中国企业家杂志：一群记者围堵某省部领导。嘈杂中，没听清我前面的女记者在问什么。却听领导忽然勃然大怒，对女记者喝，“你哪个媒体的？”女记者答《人民日报》。领导更怒，“你真是《人民日报》的？你还问这问题？你还是党的喉舌？你怎么引导舆论？你叫什么名字？我要找你们领导去。”女记者眼圈红。<br /><br />@中国经营报：【两会现场】在薄熙来答记者问的时候，一台湾记者问：“你打黑是否在给进政治局常委捞资本？”薄没有回答。一工作人员立刻冲出发布厅，问门口的人：刚才的记者是谁安排的？为何让他提问？！众多记者评价这是今天下午最牛的问题。<br /><br />@若若的玫瑰园：德国记者幽默的报道： &quot;代表们又在窸窸窣窣地翻动桌上的文稿，他们脸上表情僵硬的面向主席台。那里除了漂亮的女人给国家领导人的茶杯续加开水外，没有其它动静。又有一些老干部在自己的座位上昏昏睡去，直到军乐队的乐曲响彻大厅为止。少数民族的代表们又穿起他们的传统服装，供人观看。<br /><br />@小姬AI：想起我们原来有个外国专家，喜欢提各种各样的问题，我们都无法招架，后来他不问了，因为他自己发明了一个理论，TIC理论：This is China.<br /><br />中午去ATM存钱，排队时后面的美女问我：“存钱是吗？” “嗯” “我正好要取钱，反正你要存，不如把钱给我，咋俩就不用排队了” 我一想觉得挺有道理，就把钱给她了。<br /><br />@kenny238: 新闻联播的牛逼之处在于就算你一直在换台，也能完整地看完一条新闻。<br /><br />@李华芳：2010年政府工作报告全文约20000字，谈问题共105字。如下：政府工作与人民的期望还有较大差距。职能转变不到位，对微观经济干预过多，社会管理和公共服务比较薄弱；一些工作人员依法行政意识不强；一些领导干部脱离群众、脱离实际，形式主义、官僚主义严重；一些领域腐败现象易发多发。<br /><br />@初志恒：福建龙岩电视台火啦！新闻有的镜头：涛哥春节慰问福建龙岩土楼居民。一位老伯紧紧握住总书记的手，激动万分地说：谢谢您！祝您升官！<br /><br />萧瀚：常识必须被重复，否则它将被遗忘；不正义必须被曝光，否则它将继续作恶；正义必须被炒作，否则它将被活埋。<br /><br />张发财：前天在桂林跟《十月围城》的编剧胡侃，问他这个电影你到底要说什么？他说：“中心思想就是革命是个特别扯淡的事情，都他妈的歇逼吧”<br /><br />石述思：尽管痛恨应试教育，但我是中国统一高考制度以及各类公开考试制度的坚定捍卫者——只有这样才能维护选拔人才的底线公平，任何人为因素的加入都会完成对弱势阶层子弟的剥夺，我宁可相信王八蛋的考试，也不相信有些王八蛋。<br /><br />上课时候，A同学睡着了。突然其手机响起 “启奏皇上，有一刁民求见，是接了还是斩了？” 顿时，班上鸦雀无声。此后。A同学的电话再没班上的人打了。。。（via @shurenzhou）<br /><br />2010年3月4日，全国政协委员、中国电影文学学会常务副会长、影片《建国大业》的编剧王兴东接受记者采访。谈到中国电影的分级制度时，王兴东透露国家短时间内不会建立电影分级制度，他认为这和国人的素质有关，“国内现在有些人就是喜欢低级趣味的东西，越是淫秽的东西他越是愿意看。”他说。<br /><br />不抽烟不喝酒，63岁——林彪同志；只喝酒不抽烟，73岁——恩来同志；只抽烟不喝酒，83岁——主席同志；既抽烟又喝酒，93岁——小平同志；吃喝嫖赌样样来，103 岁——学良将军；啥坏习惯没有，每天尽做好人好事，23岁——雷锋同志。（via @Aro_Carter）<br /><br />@邵明波：近来有人好像不太待见毛新宇委员。我倒是想为他“辩护”一下。就官二代、官三代而言，他已经很不容易了。1、他还没混到政协副主席的高位，2、他没经商，不是国字头大企业的老总，3、他没出国，没拿绿卡、蓝卡，4、他最快今年才能挂上将星，唱歌的比他早，4、他是委员，王宝强都是了。<br /><br />@桥东里：党委说了算，政府算了说，人大说算了，政协算说了。<br /><br />看完《阿凡达》，才知道谁胯下的鸟大就听谁的；看完奥斯卡颁奖，才知道原来再大的鸟也敌不过《拆“蛋”部队》；但比起中国的《拆迁部队》，这一切都黯然失色了。<br /><br />@郑渊洁：第82届奥斯卡颁奖典礼上，最NB的获奖感言出自获得最佳外语片奖的阿根廷导演胡安之口。他说：“感谢评委没有把大都说外星人话的《阿凡达》算作外语片，我的《谜一样的眼睛》才有了获奖机会。”他还像周洋那样感谢了父母，他忘了说感谢国家。<br /><br />@战神天罡：一个女的买东西很贵， 男友说：你TMD真奢侈，我一个月才两千的工资。 女的说：你TMD才奢侈， 两千的工资敢找一个月用一千的女友！<br /><br />@aHexie: 工信部部长李毅中表示：“整理个人网站，就得把它先停掉，停掉以后进行清理，然后再一个一个恢复。”有网友表示：“幸好李大人没当公安部部长，否则他一定会先把十多亿人全抓起来进行审讯，然后再一个一个放出来。”<br /><br />新周刊：你们国家为什么不差钱？美国：我们卖武器给全世界的政府，卖文化给全世界的人民。沙特和俄罗斯：我们卖石油给全世界的政府，他们再高价卖给自己的人民。大国：我们卖产品给全世界的人民，卖土地给自己的人民，几十年再收回来。<br /><br />@萧三郎：奥巴马到北京，见一标语“五讲四美三热爱”问翻译,答：five talks,four beauties,fhree loves.奥听完说：难怪美国人现在喜欢到中国来。他的理解是：通过5次谈话，可以找到4位美女，其中有3位可以成为情人……<br /><br />@石述思：请发表您的感受：石油、电力、电信、烟草等行业的员工人数不到全国职工人数的8%，但其收入相当于全国职工工资总额的60%左右。“单位不是没钱发，而是愁找不到名目。”一些垄断企业的中层每年光旅游费就达5——10万。<br /><br />@南方日报：“每次当选委员都不知情”——65岁的中国科学院院士、北京大学教授丁伟岳当初是从电视里知道自己是全国政协委员的。这位著名数学家2001年被增补为第九届全国政协委员，此后连任第十、十一届委员至今。他说，每次换届，“一直到电视台宣布我才知道，没有人问过我愿不愿意当”。<br /><br />@不是由钢筋水泥砌成的：感谢国家感谢党，让我父母下了岗。父母生我没钱养，送我滑冰拿大奖。<br /><br />@潘石屹：目前，有经验的房地产商没有一个不对土地价格不吃惊的。包括王石、任志强、冯仑、易小迪 ……。我们都感到这样下去房地产要出事的。但无数勇敢的、不熟悉的、其他行业的资金都涌向土地市场，新的“地王”不断的出现。危险啊！<br /><br />金钱买不到尊严！(刘嘉玲)有人读懂了财富，却没有读懂尊严。(李彦宏)人格尊严的表现不仅仅是强硬。强硬只是人格的外层警卫。( 余秋雨) 沉默是绝望者最后的尊严。(周国平)不为五斗米折腰的人，在哪里都有。你千万别伤害别人的尊严，尊严是非常脆弱的，经不起任何的伤害。(李嘉诚)<br /><br />@郑渊洁：看着电视上的人大代表，我很迷惘。我没为他们中的任何一个人投过选举票。我从来没参加过选举代表，不知道去哪儿投票，也没人通知我投票。他们从哪来？听说本次会议要涉及《选举法》，请完善这部法律，让所有人大代表都是实打实被纳税人选出来的。官员不要出任代表，否则等于裁判同时以球员身份参赛。<br /><br />@郑渊洁：儿子亚旗上小学二年级时，放学回家问我：“是热屎好吃吗？”我诧异：“什么意思？”儿子说：“今天在课堂上，老师说一个同学‘你长大吃屎都接不到热的’。”我语重心长给儿子解惑：“你的老师是吃屎长大的，所以嘴臭。”儿子：“吃屎长大的才能当老师吗？”我突然流泪，儿子不知所措。他第一次见我哭。]]></description>
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      <title><![CDATA[libra]]></title> 
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      <category><![CDATA[瞎拍]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Wed, 10 Mar 2010 21:21:35 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<div align="center"><div style="width: 100%;overflow-x: auto;overflow-y: hidden;"><a href="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/10_212201_libra.jpg" target="_blank"><img src="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/10_212201_libra.jpg" class="ubbimg" alt="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/10_212201_libra.jpg" /></a></div></div>]]></description>
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      <title><![CDATA[关于房价温总喊了六年 有图为证]]></title> 
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      <category><![CDATA[河蟹]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Wed, 10 Mar 2010 20:22:40 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[可是... 房价啊房价<br /><br /><div style="width: 100%;overflow-x: auto;overflow-y: hidden;"><a href="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/10_212224_wen.jpg" target="_blank"><img src="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/10_212224_wen.jpg" class="ubbimg" alt="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/10_212224_wen.jpg" /></a></div>]]></description>
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      <title><![CDATA[周立波 还是脱稿秀的好]]></title> 
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      <category><![CDATA[娱乐]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Wed, 10 Mar 2010 19:30:16 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[呵呵]]></description>
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      <title><![CDATA[您没有上传自定义头像的权限]]></title> 
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      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Tue, 09 Mar 2010 23:23:25 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[从即日起，QQ等级在16级（一个太阳）以下的用户也可以上传属于自己的QQ头像了！用户在申请QQ帐号后即可上传1次头像，QQ等级每增加4级（一个月亮），可再获得1次体验机会，机会不累计。QQ等级达到16级（一个太阳）及以上的用户或QQ会员用户，更可以随意上传和更换头像。<br /><br />等级 设置机会 <br />0  1次 <br />4（一个月亮）  1次 <br />8 （两个月亮） 1次 <br />12（三个月亮）  1次 <br />16（一个太阳）  不限次数 <br /><br />设置一次后在72小时内重新设置都算一次，超过72小时之后就不能设置了，只有再累计一个月亮才可以设置了（针对于16级以下和非QQ会员）。]]></description>
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      <title><![CDATA[男人 女人 菊花]]></title> 
      <link><![CDATA[http://zone.hjchk.com/article.asp?id=723]]></link> 
      <category><![CDATA[娱乐]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:51:32 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[<div style="width: 100%;overflow-x: auto;overflow-y: hidden;"><a href="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/09_215325_5238e4247d3cae294c088db2.jpg" target="_blank"><img src="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/09_215325_5238e4247d3cae294c088db2.jpg" class="ubbimg" alt="http://zone.hjchk.com/uploads/201003/09_215325_5238e4247d3cae294c088db2.jpg" /></a></div>]]></description>
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      <title><![CDATA[拖延症(Procrastination)]]></title> 
      <link><![CDATA[http://zone.hjchk.com/article.asp?id=722]]></link> 
      <category><![CDATA[健康]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:26:53 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[Procrastination的形成 <br /><br />1． 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。<br /><br />2． 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状态下才有做事情的状态。<br /><br />3． 最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的行为不断进行自我暗示。<br /><br />这一个部分写得非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明，所以哪怕最后只剩一点点时间了，也会完成得不错；从而自认为自己最适合这样子的工作状态。周而复始，反复循环。<br /><br />Procrastination的其他特点 <br /><br />1． 没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。<br /><br />2． 我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。<br /><br />3． 顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。<br /><br />4． 操控别人。他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。<br /><br />5． 对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。<br /><br />6． 受害者心态。我也知道自己怎么会这样，别人能做得自己做不到。<br /><br />Procrastination的浅层原因 <br /><br />1． 太难<br /><br />2． 太耗时间<br /><br />3． 没有相关知识技能<br /><br />4． 害怕别人知道自己做不好<br /><br />Procrastination深层原因，以及解决方法 <br /><br />1． 完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。解决方法：对自己说现在的状态就已经很好，可以开始了。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。伟大的作家，诗人，艺术家都是断断续续完成他们的杰作的，自己也可以如此。<br /><br />2． 抵制与敌意。这个老师对我态度太差了，所以我不高兴作他布置的作业。解决办法：要意识到，不完成作业受害的是自己。不能仅仅因为一个老师的态度而影响到自己的前途。<br /><br />3． 容易颓废。任务太难了，或者别人都不需要做我干吗要做，不能忍受持续做这件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里还是不高兴做，又继续往后推。解决办法：寻找一切可以找到的帮助，设法降低事情的难度，取得进展；暂时推迟自己想要放弃的心态，每天能多做一点就多做一点。这一点也很符合很多中国学生的现状。因为不是人人都对自己的课题感兴趣的，所以容易产生厌倦感，所以不容易定下心来完成相关任务。解决的办法如上所说，向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。<br /><br />4． 自我贬低。如果常常不能很好地完成任务，自己对自己的能力的估计会越来越低，即使以后完成好了，也认为是运气。解决办法：接受别人对自己工作的赞扬；自己对自己进行勉励。<br /><br />治疗的步骤： <br /><br />1． 意识到自己的拖沓是完全没有必要的。<br /><br />2． 把拖沓的原因一条条写出来<br /><br />3． 一条条克服这些原因<br /><br />4． 开始做事<br /><br />拖拉是阻碍个人成功的绊脚石，却时常出现在我们左右。<br /><br />作者是两位对拖拉 (Procrastination) 进行研究的心理学教授，希望大家能从中有所收获，译者MetalDudu@Blog<br /><br />1. 百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖拉是一种生活方式，虽然并不适应它。这种状态充满了他们的生活。他们不能按时付帐单，他们忘了买音乐会的门票，他们直到圣诞前一天才去买礼物……<br /><br />2. 拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口，这也是问题的根源。<br /><br />3. 拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力而不同，虽然这些人会更乐观一些。Ferrari 博士强调说：“要一个拖拉的人做一个有计划的人，就像让一个长期消沉的人马上振奋起来一样。”<br /><br />4. 拖拉不是天生的。它是从周围的人学来的，但并不直接。它可能来自强权的家教，拖拉甚至可能是一种反抗的形式。这种家庭环境下，朋友对拖拉者的宽容会助长这种习惯。<br /><br />5. 拖拉的饮酒者会有更高的酒精需求量。拖拉的人会喝的更多，这是自我调节有问题的表现。<br /><br />6. 拖拉的人对自己撒谎。比如“我更想明天做这件事”，或者“有压力我才能做好”，但实际上并非如此。拖拉者的另一个谎言是时间压力会让他们更有创造力，其实这只是他们的感觉而已，他们是在挥霍时间。<br /><br />7. 拖拉的人不断找消遣的事儿，特别是自己不需要承诺什么。查看电子邮件就是绝佳的目标，这样的事情成为他们调节情绪（比如害怕失败）的一个途径。<br /><br />8. 拖拉并非一模一样。拖拉的人有不同的原因，Ferrari 博士定义了三种基本的拖拉者：<br /><br />* 鼓励型，或者说找刺激型，他们盼着最后几分钟忙碌带来的快感<br /><br />* 逃避型，他们回避失败的恐惧，甚至害怕成功，但实际上他们非常关心别人怎么看自己，他们更希望别人觉得他不够努力而不是能力不足。<br /><br />* 决心型，他们没法下决心。不下决心就可以回避对应对事情的拖拉。<br /><br />9. 拖拉带来的损失巨大。健康是其中之一，研究表明拖拉的人更容易患病。拖拉也影响人的情绪，也会破坏团队协作和人际关系。<br /><br />10. 拖拉会改变人的行为，但不会耗费多少精神力量。这并不意味着一个念头就能马上改变。这个问题可以通过高度规范的认知行为治疗来解决。<br /><br />对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。”法拉利教授认为，劝导对拖拉症患者来说作用微乎其微，关键还是要靠自己下定摆脱拖拉惯性的决心，这需要很大的精神动力才能完成。试着结合以下10个窍门，可能会更容易一些。记住，每达到其中一项，你就离成功进了一步。<br /><br /><div class="spage"><span class="num">PAGES</span><span class="pagelink-current">1</span><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=2">2</a><a href="?id=undefined&amp;cat=undefined&amp;pcat=undefined&amp;spage=2" title="Next">&raquo;</a><span class="num">Login for ALL</span></div>]]></description>
      <wfw:commentRss><![CDATA[http://zone.hjchk.com/feed.asp?q=comment&id=722]]></wfw:commentRss>
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      <title><![CDATA[别让温总理的政府工作宣示落空]]></title> 
      <link><![CDATA[http://zone.hjchk.com/article.asp?id=721]]></link> 
      <category><![CDATA[河蟹]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Tue, 09 Mar 2010 19:32:36 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[3月5日上午9时，当北京的温家宝总理在政府工作报告中宣示“创造条件让人民批评政府、监督政府”时，湖北十堰市警方也在紧急开会，决定暂停执行对网民陈永刚的拘留。青年陈永刚因为上网发帖质疑县领导搞形象工程，以涉嫌“诽谤”遭跨地拘捕。 <br /><br />　　不少地方官员对互联网依然抱有漠视或敌视的心态，严重挫伤网民“批评政府、监督政府”的积极性。但十堰市警方显然感受到了来自北京全国两会的热浪，知错能改，值得肯定。<br /><br />　　遗憾的是，就在北京全国“两会”现场，3月7日上午湖北省代表团开放团组讨论，却未能体会中央吸纳社情民意、鼓励舆论监督、改进政府工作的良苦用心。<br /><br />　　当《人民日报》旗下《京华时报》女记者刘杰向本届全国人大代表、湖北省省长李鸿忠提问“您对邓玉娇案怎么看”时，发生了令人痛心的一幕：李省长责备记者怎么纠缠这个事情，反问记者是哪儿的，扬言“要给你们社长讲”，而且动手一把夺走刘杰的录音笔，令在场其他记者目瞪口呆。<br /><br />　　这位李省长让两天前温总理政府工作报告的宣示，遭遇了现实的尴尬，不啻于给了温总理一个耳光，什么“创造条件让人民批评政府、监督政府”，不是一句空话吗？<br /><br />　　为什么对于提问发生在本省治下的邓玉娇案如此不高兴呢？邓玉娇案一波三折，在全国范围内不是已经有共识了吗？全国网民对于“烈女”邓玉娇的声援，是2009年网络舆情的第一大热点。连全国政协委员、最高人民检察院副检察长姜建初3月8日也公开赞许邓玉娇案“后来还是做得不错”。<br /><br />　　我不知道李省长听到记者提问时的心理反应是什么，也许他原本对此案结果并不认同，或者对巴东警方处置邓玉娇案前期的胡来并无真正反省，才会如此讳疾忌医？<br /><br />　　既然“两会”期间这场不大不小的风波，起因于邓玉娇案，那么我们不妨盘点下去年湖北的三大舆论热点事件。<br /><br />　　先说邓玉娇案，在老百姓看来，是非如此分明。明明是三个基层无良官员到色情场所寻求“异性洗浴服务”，被邓玉娇拒绝后用强动粗，涉嫌强奸，警方却为什么把邓玉娇关进精神病院，还要以涉嫌“故意杀人罪”起诉？<br /><br />　　当地党组织为什么不立即开除涉案官员的党籍，竟然容忍他们继续留在党内一个多月之久？这对执政党的形象是多大的伤害和侮辱！更不要说本该立刻启动对涉案官员的违法犯罪调查，给予最起码的羁押？邓贵大只是镇招商办一个股级干部，黄德智连股级干部都不是，是企业编制借调在政府机关工作，为什么政府不能与少数无良官员果断切割，却总担心哪怕是处置一个基层小吏也会动摇“维稳”大局？这样的官场政治生态发人深省。<br /><br />　　再看石首事件，一个青年厨师涂远高的非正常死亡，演变为新中国成立以来最严重的街头骚乱。数万民众走上街头，质疑厨师死因。石首市领导人不敢在第一时间到达第一现场，与民众对话。当地新闻媒体在长达80个小时的时间里失语，竟然让新华社发了一个匪夷所思的通稿，说石首街头进行多部门联合消防演习。最后需要省委书记、省长亲自出马，坐镇石首，以强大的警力强行运走尸体，还以一个欺骗死者亲属的善后协议，才勉强收场。<br /><br />　　此前，中央刚刚组织了全国范围的县委书记、县公安局长进京集中培训，还有贵州省处置瓮安事件的成功经验，给地方政府应对突发事件提供了宝贵的借鉴，湖北却在石首事件中依然交出了一份不及格答卷。这反映了地方领导干部处理突发事件的能力没什么长进，有负中央教诲，有负人民期待。<br /><br />　　我赞同中国社会科学院单光鼐研究员的说法：“突发事件不可怕，群体性事件不可怕，群众不可怕。如果领导干部不能守土有责，不能勇于担当，能躲则躲，习惯于把群众的不满说成敌对势力的煽动，把警察推在前面，借以掩盖自己执政能力的低下，强力压制住一时的骚动，却不去努力夯实执政党、政府和国家民族的百年基业、万世太平，那才是最可怕的。”<br /><br />　　去年湖北还发生了长江大学三位大学生英勇救人、壮烈牺牲的事件。在经历了邓玉娇案和石首事件后，本以为可以给湖北形象增加一抹亮色，却没想到，通过网络曝光，抖出皮包公司性质的打捞公司垄断江面、“挟尸要价”，荆州市政府对于危险水域不作为。此事再一次重创湖北基层政府形象，更严重打击了中华民族见义勇为的公共道德。<br /><br />　　从邓玉娇案、石首事件到长江大学救人案，给湖北改进公共治理一再敲响了警钟。大约30年前，中国改革起步时，陈丕显同志主持下的湖北省委，敏感地响应邓小平同志的改革部署，特地从北京请来人民日报理论部主任汪子崧等人宣讲“实践是检验真理的唯一标准”，推进全省真理标准讨论和思想解放。<br /><br />　　今天，地方和基层党政领导干部需要深刻领会中央有关科学发展、和谐社会的治国理念和战略部署，与时俱进，修习现代多种利益群体和多种传播渠道背景下的执政艺术，切实改进执政能力，学会在舆论监督中执政，在“杂音”中执政。<br /><br />　　我注意到从昨天以来，网上对这起事件的议论不少，对于公权力的骄横深为不满，省长如此，更何谈基层领导干部！所以，有网民要求李省长对自己失态损害湖北人民形象，向记者公开道歉。3月9日《南方都市报》报道，李鸿忠省长在回答怎么看待像石首事件、邓玉娇案这样的负面报道时说：“我看只要客观公正就好，事情不怕报道，不怕公开，能够公正、如实，就是最高标准”，并表示欢迎媒体监督。希望这样的表态是对3月7日失言的真诚弥补。<br /><br />　　提问邓玉娇案，只是正常的媒体采访，本来作为全国人大代表和一省之长，在全国两会期间不回避问题是上策，即使采用“外交词汇”、以“太极推手”回避，也不会激起这么多不满。<br /><br />　　媒体报道过，在“大跃进”后的三年饥荒中，1960年3月的一天，红军烈属、四川达县农民何明渊曾以在天安门广场英雄纪念碑前白日点灯的激进方式，到首都鸣冤，提请政府重视老百姓挨饿死人的问题。在那个“阶级斗争”风声鹤唳的年代，北京市委书记彭真非但没有将他投入监狱，而且为了防止他回乡受到迫害，让他到湖北武汉异地安居。国家主席刘少奇听取汇报后，难过得久久说不出话来。党中央根据各地真实灾情，最后果敢地采取措施，纠正“大跃进”的错误。<br /><br />　　刘少奇、彭真等老一辈共产党人在治国理政时尽管也曾由于历史局限犯过这样那样的错误，但他们面对人民疾苦时流露出来的赤子情怀，格外让人感动。<br /><br />　　这是我们党能够战胜一切艰难险阻的宝贵精神财富，希望新一代领导干部铭刻在心，摆正自己和人民的关系，摆正公权力和舆论监督关系，昼乾夕惕，真正做到“情为民所系，利为民所谋，权为民所用”。<br /><br />　　（作者为《人民日报》前副总编辑）<br /><br />来源：财经网<br /><br />原文链接：<a href="http://www.caijing.com.cn/2010-03-09/110392373.html" title="http://www.caijing.com.cn/2010-03-09/110392373.html" target="_blank">http://www.caijing.com.cn/2010-03-09/110392373.html</a>]]></description>
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      <title><![CDATA[泡沫显现 房价骤跌会引起大痛]]></title> 
      <link><![CDATA[http://zone.hjchk.com/article.asp?id=720]]></link> 
      <category><![CDATA[河蟹]]></category> 
      <author><![CDATA[admin <null@null.com>]]></author> 
      <pubDate>Tue, 09 Mar 2010 19:28:56 +0800</pubDate> 
      <description><![CDATA[当一大堆“房价难题”不断搞痛中国社会的时候，国家住房和城乡建设部长姜伟新昨天一席话让很多人心里沉甸甸的。他所说的“未来20年中国房价上涨压力仍然很大”盖住了他关于政府将要调控房价的种种承诺，一些人的第一反应是中国房价可能要“再涨20年”。有外电称，这个问题难住了中国，许多最基本的命题，如中国城市居民真愿意降房价吗，支持和反对的各是什么人，怎样平衡这两种人的利益等，都还没有开始真正的讨论。从世界角度看，中国的房价在失控，人们关于房价的情绪也在“失控”，不断有人预言它已经成为中国社会“滴答作响的定时炸弹”。 <br /><br />“吊车之国”―――西方媒体曾用这样的比喻表示对中国房地产活力的羡慕，但最近两年，这样的美丽比喻换成了“泡沫”这样的警示语。中国两会期间，《纽约时报》援引专家的话将中国的房地产市场称为“疯狂”，并举例称不久前上海一投资者一天买下54套房子。文章颇为担忧地说，就中国而言，泡沫破裂会影响到很多国家，因为中国是增长最快的大经济体，也是迄今拉动世界摆脱衰退的主要引擎。路透社将“房产泡沫后果”称为中国政治风险的主要看点。报道说，2010年房价上涨速度放慢，投资增加更为平稳，但投资者应该开始注意两个大的政治问题。一是大多数普通人越来越买不起房，这有可能引发社会不满；二是房价骤跌会引起大痛，不仅波及银行还有花尽积蓄买房的许多中国人，2008年股市暴跌70%没引起社会动荡，但如果房价崩盘中国人损失将惨重得多。日本《读卖新闻》8日的社论说，中国经济的致命弱点当属全国范围的不动产泡沫。防止不动产泡沫破裂又能保持持续的经济发展是今后中国将要面临的难题。<br /><br />中国现代国际关系研究院经济安全研究中心主任江涌说，中国过去引起人们热议的话题很多，如国企改革、股市等，但涉及人群有所不同，住房问题则是全民性话题。曾多次访问中国的瑞典斯德哥尔摩大学传媒学教授安德斯.鲍威尔对《环球时报》记者说，“船大难掉头”，住房问题对中国政府的考验堪称是世界最大的难题，没有其他国家经验可以借鉴，也没有人敢轻易冒险做出太大调整。甚至可以这样讲，美国的医改政策、欧洲目前的欧元危机等问题在中国住房问题面前只能算“小儿科”。鲍威尔认为，中国住房问题突出的矛盾最起码还要经过10年。但他不认为中国房地产现在坐在一个大泡沫上，因为中国的市场需求实在太大，现在不是百姓不想买房，而是买不起房。中国学者江涌8日接受《环球时报》采访时说，房价问题是中国各级政府经济政策控制中最失败的地方，而能否解决好这个问题将是今后数年考验中国政府执政能力的一个方面。(本报驻日本、印度、越南、俄罗斯、加拿大、德国记者 孙秀萍 王石刘刚杨政陶短房青木 本报记者雷达王跃西)<br /><br />来源：中国经济网]]></description>
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